Việc viết nhật ký trong quá trình tập luyện là vô cùng quan trọng. Viết nhật ký tập luyện giúp kế hoạch tập luyện cho bản thân để đạt được mục tiêu trong tương lai và nhờ việc viết nhật ký thường xuyên cũng giúp bạn có thể nhìn lại xem liệu phương pháp của mình có thực sự hiệu quả.
Với những lợi ích tuyệt vời mà việc viết nhật ký tập luyện đem lại, AppSheet Việt Nam đã cho ra mắt ứng dụng Quản Lý Nhật Ký Tập Luyện để tối ưu hiệu quả cũng như tiện lợi hơn trong việc quản lý luyện tập.
Với ứng dụng Quản Lý Nhật Ký Tập Luyện bạn có thể:
• Tùy chỉnh các bài tập, ghi nhật ký tập luyện và theo dõi tiến trình của bạn theo thời gian.
• Ghi lại các hiệp, đại diện và trọng lượng của bạn.
• Mở nhật ký kỹ thuật số về quá trình tập luyện của bạn.
• Xem số liệu thống kê và tiến độ cho từng bài tập với biểu đồ, đồ thị và lịch.
Nếu có thắc mắc về bất kì thông tin nào cũng như cần hỗ trợ về ứng dụng hãy liên hệ với chúng tôi qua Hotline: 19002049. Chúng tôi luôn luôn sẵn lòng lắng nghe và hỗ trợ.
